Wil jij?

  • energieker en fitter zijn?

    Meer energie, minder stress en meer rust in je hoofd door een evenwichtige levensstijl. Een blijvende verandering doorvoeren die je kan blijven volhouden.

  • Betere keuzes leren maken?

    Als je meer weet over voeding, kan je zelf makkelijker de juiste keuzes maken. Bij het aanleren helpt het om realistisch te zijn en kleine, maar uitdagende stappen te nemen. Kleine stappen kunnen al een groot verschil maken.

  • Een gezonde relatie opbouwen met voeding?

    Hoe kijk jij naar voeding en naar jezelf? Een gezonde relatie met voeding gaat om het niet hebben van oordelen of restricties. Voeding is bedoeld om voor jezelf te zorgen. Vind jezelf belangrijk genoeg om voor te zorgen!

  • OVER MIJ

    Hey, ik ben Leen en al jaren gepassioneerd door voeding en de voordelen er van op alle vlakken.

    LEES MEER OVER MIJ

  • WERKWIJZE

    Stapsgewijs gewoontes aanleren die we levenslang kunnen volhouden. Daar sta ik voor bij Daily Habits.

    ONTDEK MIJN WERKWIJZE

  • COACHING

    Iedere persoon is uniek en heeft dus een persoonlijke aanpak met advies op maat nodig.

    ONTDEK DE COACHINGTRAJECTEN

Reviews

  • Wat Leen zo uniek maakt is dat ze niet enkel focust op gewichtsverlies. Ze implementeert op basis van kleine stappen een levensstijl waardoor je je energieker, gezonder en fitter voelt op alle domeinen. Ik kan me beter focussen tijdens mijn dagdagelijke taken, mijn sportprestaties gingen er op vooruit, alsook mijn slaapritme. Kortom, Leen is een echte aanrader in jouw dagelijks leven.

    Lena Vanoirbeek

  • Nooit gedacht dit resultaat te behalen. Ik ben blij dat ik bij Leen terecht gekomen ben. Dankzij haar ben ik gemotiveerd zoals nooit ervoor. Ze luistert naar je en zoekt samen naar een manier die het best bij jou past.

    Particia Stulens

  • Door jouw aangepast advies heb je terug regelmaat in mijn voedingspatroon weten brengen. Hierdoor ben ik me weer fitter gaan voelen. Zeer tevreden over je aanpak! Je doet dat heel goed!

    Riet Derwael

  • Leen heeft mij geholpen om een gezond eetpatroon te vinden dat bij mijn drukke levensstijl en lange werkdagen past. ze heeft mij goede tips en recepten gegeven die ervoor hebben gezorgd dat ik na lange werkdagen nog steeds energie hem om te gaan sporten. Ik ben zeer tevreden van haar kennis en ondersteuning en kan haar zeker aanbevelen aan anderen die op zoek zijn naar professioneel voedingsadvies!

    Astrid Vanoppen

  • Ik voelde mij meteen op mijn gemak bij Leen. Ze helpt je heel goed op weg naar een gezondere levensstijl. Ik ben blij met het resultaat dat ik nu al behaald heb!

    Greet Bossens

  • Zeer tevreden van de manier waarop Leen werkt. Dadelijk een fijn gevoel bij de aanpak. Ook snel een mooi resultaat. Top!

    Sylvie Thewissen

  • Zeker een aanrader! Leen is zeer kindvriendelijk en heeft veel geduld met mijn zoontje van 12 jaar. Ze coacht hem met aangepast voedingsadvies en oefeningen die zeer haalbaar zijn voor kinderen. Top coach!

    Jana Potters

  • Leen weet waarover ze praat. IK voel me fitter, heb amper nog last gehad van mijn maag en ben enkele kilo's afgevallen. Bedankt, Leen!

    Marlies Vrancken

  • Leen neemt de tijd voor je. Ze geeft goed advies en we komen tot goede resultaten! ik voel me super! Top coach!

    Annick Vansimpsen
1 9